互联网上漂浮着太多的信息，’很难知道什么是正确的，什么是错误的。在开始搜索有关睡眠呼吸暂停的症状时，您可能会遇到一些令人恐惧的信息，但可能不太真实。在睡眠康复中心，我们的目标是使您对治疗症状有充分的了解和信心。所以让’破坏了有关睡眠呼吸暂停的一些神话！

误解1：肥胖是睡眠呼吸暂停的主要原因。

是的，阻塞性睡眠呼吸暂停与体重增加之间存在联系，正如我们在 此博客文章。但是，有几个因素会影响您夜间的呼吸，肥胖只是其中之一。根据《失落的洛杉矶睡眠研究所》的结论，“体重是导致睡眠呼吸暂停的一个因素，因为在睡眠期间肌肉放松时，喉咙后部的脂肪组织会塌陷并阻塞气道。但是，即使颈部大而肌肉发达的运动员也可能有类似的问题。如果他或她的呼吸道狭窄或下颌，扁桃体或腺样体，隔膜，舌头和软pa的结构异常，即使是瘦人也可以发生睡眠呼吸暂停。”

误区2：打S意味着您患有睡眠呼吸暂停。

打Sleep是睡眠呼吸暂停患者的常见症状，但是仅仅因为打not并不意味着您患有睡眠呼吸暂停。打只是提示睡眠呼吸暂停可能的线索。根据 梅奥诊所，打alcohol可因饮酒，鼻气管狭窄，打的家族史或男人（男人比女人打sn）而发生。

误解三：CPAP机是治疗睡眠呼吸暂停的最有效方法。

几十年来，CPAP机一直是睡眠呼吸暂停患者的流行疗法。它提供气压以保持人身安全’呼吸道打开。但是，围绕CPAP机器的使用存在一些问题，包括幽闭恐惧症，口干，皮肤刺激和鼻问题。值得庆幸的是，医学界一直在进步，并且存在着甚至更有效的睡眠呼吸暂停疗法，并且睡眠康复始终处于最前沿。我们提供 易于佩戴的口腔用具 与CPAP机器相比，它们非常像护齿，并且不那么刺眼。

我们希望消除有关睡眠呼吸暂停的这些神话，使您走上一条更清晰的道路，以治疗失眠和打的症状。当你’准备好了，预约去看专家 睡眠康复 为了获得更好的夜晚’s sleep.